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     <title>TaiwanBike</title>
     <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike</link>
     <description>腳踏車環島</description>
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     <webMaster>lib@gaaan.com</webMaster>

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        <title>董氏基金會2008年憂鬱症篩檢日「健康奔馳 追風抗鬱」心理健康路跑暨單車活動 開始報名!!</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=72827</link>
        <description>作者:jtfmh ((⊙o⊙))<br/>標題:董氏基金會2008年憂鬱症篩檢日「健康奔馳 追風抗鬱」心理健康路跑暨單車活動 開始報名!!<br/>時間:Mon Oct 6 12:23:26 2008<br/><hr/><br/><br/>2008年憂鬱症篩檢日<br/>「健康奔馳 追風抗鬱」<br/>心理健康路跑暨單車活動<br/>擁抱陽光，體驗快樂。<br/><br/>11月15日，激發熱情，轉動活力！<br/>羅時豐、阿Ben和你相約在幸福高雄，<br/>一起來甩開憂鬱，迎向美麗人生！<br/><br/>2008年11月15日 （星期六 早上6：20集合）<br/>高雄市立美術館&#160;&#160;（鼓山區美術館路80號）<br/><br/>●路跑路線：美術東二路→美術館路→馬卡道路→明誠四路→美術東二路<br/>報名組別：A組：10公里（繞行四圈）B組：5公里（繞行二圈）C組：2.5公里（繞行一圈）<br/>●單車路線：美術東二路→美術南三路→馬卡道路→美明路→美術東四路→美術東一路<br/>報名組別：不分組<br/>●報名方式：請洽董氏基金會南部辦公室<br/>&#160;&#160;電話：（07）387-7851、384-1927&#160;&#160;&#160;&#160;傳真：(07)385-3820<br/>&#160;&#160;網址：<a href='http://www.jtf.org.tw/psyche' target='_blank'>http://www.jtf.org.tw/psyche</a><br/>跑完全程前兩千名或騎完全程前一千名，即可獲得紀念品一份!（憑號碼布、信物領取，數量有限，送完為止）<br/>現場也有提供心理健康篩檢、諮詢服務和自行車維修諮詢服務喔!<br/><br/>指導單位：高雄市政府<br/>主辦單位：京城社會福利慈善事業基金會、董氏基金會<br/><br/>請共同響應「憂鬱症篩檢日」，時時檢測、情緒OK！<br/><br/><hr/></description>
        <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 12:23:26 +0800</pubDate>
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        <title>河邊騎馬記:城林橋(土城)-永和</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=26906</link>
        <description>作者:liaoej (奕)<br/>標題:河邊騎馬記:城林橋(土城)-永和<br/>時間:Tue Jul 10 20:49:09 2007<br/><hr/><br/><br/>7/8下午,我老爸一時興起<br/>於是我們就去城林橋那邊騎腳踏車<br/>騎的很遠,騎到永和那邊<br/>土城的河邊不會輸給淡水<br/>只是沒有經營而已<br/>我到今天才發現台鐵和高鐵的大漢溪橋根本就是太近了<br/>簡直看起來像是共構<br/>騎到某一條橋下時,那邊竟然有養羊<br/>放在那邊讓人餵草<br/>真不知道淹水時那些羊要怎麼辦<br/>也真的是只有板橋人特別多<br/>就只有那邊可以出租三輪車,其他地方都沒有<br/>河邊也有不少棒球場,還看到有人被觸身球打到,那一定很痛<br/>淡江有不少系壘因為場地不夠用都只能來河邊打<br/>可惜今天沒看到淡江的球隊<br/>在永和的河邊停車場竟然看到竹小的校車在那邊<br/>也難怪拉,校地那麼小<br/>3點時去騎,太陽很大<br/>回來時,很涼,但人也很累<br/>還真不知我是怎麼從淡水騎腳踏車回土城的<br/><br/><br/><hr/><br/>
推: olivertw:挺強的 08/22 10:08</description>
        <pubDate>Tue, 10 Jul 2007 20:49:09 +0800</pubDate>
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        <title>PTT掛了....來這一下哈</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=14720</link>
        <description>作者:campy (魚)<br/>標題:PTT掛了....來這一下哈<br/>時間:Thu Mar 29 13:05:08 2007<br/><hr/><br/><br/>哈哈哈 這也有單車版喔 哈哈 <br/>XD&#160;&#160;環島讚阿 各位加油 阿<br/><br/>目前要準備暑假武嶺 年底的南橫<br/><br/><hr/><br/>
推: zak:行程好像跟我一樣耶......XD 05/03 05:39<br/>
→: lukeforward:科科 08/30 14:10<br/>
推: taipei168:&#160;&#160;兩年後的PTT也掛了… 03/30 18:31<br/>
推: enix999999:結果現在南橫壞掉了XDD 12/01 14:15</description>
        <pubDate>Thu, 29 Mar 2007 13:05:08 +0800</pubDate>
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        <title>就是這樣</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=11472</link>
        <description>作者:cimunsgo (cimun)<br/>標題:就是這樣<br/>時間:Tue Feb 6 11:11:51 2007<br/><hr/><br/><br/><a href='http://blog.ohaiya.com/cimuns/Index.asp?BlogID=SPic&amp;wID=2&amp;wSID=27' target='_blank'>http://blog.ohaiya.com/cimuns/Index.asp?BlogID=SPic&amp;wID=2&amp;wSID=27</a><br/><hr/><br/>
推: cimunsgo:這樣的小子要在 台灣找沒第二人選 02/06 11:12</description>
        <pubDate>Tue, 06 Feb 2007 11:11:51 +0800</pubDate>
     </item>

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        <title> 有這樣可以礬岩的單車</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=11471</link>
        <description>作者:cimunsgo (cimun)<br/>標題: 有這樣可以礬岩的單車<br/>時間:Tue Feb 6 11:06:14 2007<br/><hr/><br/><br/><br/><hr/><br/>
→: btpenguin:空白文 03/15 12:32<br/>
→: gaaan:有這樣可以空白的空白文嗎？...XD 04/07 06:34</description>
        <pubDate>Tue, 06 Feb 2007 11:06:14 +0800</pubDate>
     </item>

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        <title>R: 二重疏洪道－淡水的路線，誰知道？</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=6600</link>
        <description>作者:firefly (firefly)<br/>標題:R: 二重疏洪道－淡水的路線，誰知道？<br/>時間:Sat Dec 23 16:52:02 2006<br/><hr/><br/><font color='#888888'>※引述《 mocca66 (mocca)》： </font><br/><font color='#888888'>: 騎到二重疏洪道後 要怎麼接到八里啦~&amp;#62;&amp;#60; </font><br/><font color='#888888'>: 每次都變成騎「環狀自行車道」又繞回原點了&amp;#62;&amp;#62;&amp;#62; </font><br/><font color='#888888'>:&#160;&#160;</font><br/><br/><br/>我今天才去騎回來，我住三重，所以是從二重疏洪道出發的，不過我在二重的公共租車處租了車，朝著租車工讀生所指的方向一直沿指標騎就到八里了阿！我是有遇到一個環狀車道感覺像要迴轉的地方，不過我還是朝著八里的方向一直前進就是了。從二重開始騎，會先過幾個馬路的路口，好像是疏洪十路、十二路等等的，如果你沒有過這幾的路口，應該就是走錯了。接下來會經過高速公路的下面和另外一座橋樑的下面，在往前會再過一個還算挺漂亮的橋，接著看到關渡大橋，再往前就是八里了。到八里後搭渡船去淡水就比較簡單了，渡船碼頭就在單車道旁邊而已，我沒搭船，因為中午在八里熱鬧的街上吃飽就回家了。<br/><br/>我租的是變速車，好像是第一個小時40，以後每小時20，我來回總共騎了四個小時，花了一百元，上午十點到下午兩點，其實如果認真騎應該一個小時就可以到八里，不過我花很多時間停下來拍照，因為風景還不錯，今天又難得天氣超好，哈！有空可以去騎看看喔！很棒！不過不是自己的車，回來屁屁痛...<br/><hr/><br/>
推: mocca66:哇~感謝這位單車達人~^^，不過~我還是不清楚要怎麼到八里說~~不過我倒是有經過「微風站」~ 12/23 19:07<br/>
→: mocca66:哈!週日我終於騎到淡水囉~我是問微風站的服務人員的~原來要往右邊呀~@@ 01/03 01:46</description>
        <pubDate>Sat, 23 Dec 2006 16:52:02 +0800</pubDate>
     </item>

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        <title>秋楓</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=5923</link>
        <description>作者:shjc (阿誠)<br/>標題:秋楓<br/>時間:Thu Dec 21 17:16:55 2006<br/><hr/><br/><br/><img src='http://tw.f14.yahoofs.com/myper/kSr8dRKBGB0GPjD4qBfA/blog/20061215092245158.jpg?TTjMliFB6_qVKBNJ ' /><br/><br/>入秋的清境<br/>楓葉掉落在7-11的石階上<br/>幾許離愁的傷感<br/>似乎又更濃稠<br/><hr/><br/>
→: AreyouOK:原來如此，看來並沒有需要特別準備新車一類的 12/22 01:36<br/>
→: AreyouOK:推錯抱歉 12/22 01:36</description>
        <pubDate>Thu, 21 Dec 2006 17:16:55 +0800</pubDate>
     </item>

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        <title>二重疏洪道－淡水的路線，誰知道？</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=5919</link>
        <description>作者:mocca66 (mocca)<br/>標題:二重疏洪道－淡水的路線，誰知道？<br/>時間:Thu Dec 21 17:08:36 2006<br/><hr/><br/><br/>嘿嘿~環島離我太遙遠~&amp;#34;~<br/>小摩卡先以河堤下的自行車道進攻囉~~<br/>首先~假日固定會來個基本的~<br/>從城林橋騎到華江橋~單程約9km。<br/>再來~<br/>if天氣很好~就天空陰陰的那種~不會熱到受不了的那種~<br/>再從華江騎到福和橋下~<br/>那裡有自行車出租站-永和站<br/>由於~我的鐵馬是幾百年前的那種了…<br/>會比較有需求去租一台「高級變速車」$60/1hr<br/>二小時好像100吧!!<br/>這段路程騎起來還蠻輕鬆~<br/>可以悠閒的沿路欣賞風景~<br/>有時還會有像鄉間小路一樣地方~<br/>別有一番風味~^^想要練練腿力也是ok的啦!!<br/>想像後面有刺客追來~= =<br/><br/>接著再這裡出發到秀朗橋~<br/>休息一下~再將鐵馬牽上秀朗橋~<br/>騎上秀朗橋的人行道上~過去就是新店囉~<br/>在右手邊有個斜坡~順道滑下去就對啦！<br/>這樣一子騎～一子騎<br/>老實說實際清楚路線也不太會敘述…<br/>總之，經過一路的波折後就會看到碧潭橋囉～<br/>再騎過去就真正到達天鵝船那兒啦~<br/>終點~~可以休息休息囉~<br/><br/>相信~應該也很多高手對這條路線很熟悉吧~<br/>還是高手都跑去環島= =<br/>也是只有北縣的人才會比較熟啦~<br/>下次想挑戰騎到八里、淡水<br/>有沒有人知道~???<br/>騎到二重疏洪道後 要怎麼接到八里啦~&amp;#62;&amp;#60;<br/>每次都變成騎「環狀自行車道」又繞回原點了&amp;#62;&amp;#62;&amp;#62;<br/><br/><br/><br/><br/><hr/></description>
        <pubDate>Thu, 21 Dec 2006 17:08:36 +0800</pubDate>
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        <title>居然會有腳踏車</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=5681</link>
        <description>作者:AreyouOK (Misery_Luck)<br/>標題:居然會有腳踏車<br/>時間:Thu Dec 21 01:48:04 2006<br/><hr/><br/>亂入!!!<br/><br/>我也很喜歡腳踏車呢，關於環島也有那麼想要去玩玩看...<br/>目前週遭也有人有興趣。<br/><br/>不過，還沒開始準備就是了... 所以也不曉得環島需要準備怎樣的裝備或者車子呢~~<br/><br/>目前我騎過比較長距離的就只有兩個<br/>1. 台南 --&amp;#62; 虎頭埤 --&amp;#62; 台南<br/>2. 台南 --&amp;#62; 岡山 or 岡山 --&amp;#62; 台南 (單程 85 分鐘左右，因為順便回家，所以沒有玩過當天來回的)<br/><br/>目前的車也只是很普通用腳煞車的那一種... (不曉得這樣的車是否適合環島？)<br/><hr/><br/>
推: sbloc:OK啦~~不過途中車況不行就該修理 12/21 21:41<br/>
→: AreyouOK:原來如此，看來並沒有需要特別準備新車一類的 (安全帽一類是看順眼就隨意了嗎?) 12/22 01:37<br/>
推: clarafly:上台北後都看不到腳煞的腳踏車了 12/24 14:53<br/>
→: AreyouOK:是喔，不過腳煞的本來就不多了不是嗎? 12/27 23:51<br/>
→: clarafly:在台南時覺得還滿常見的啊 01/03 15:54<br/>
推: AreyouOK:的確，上次還看到有女生騎這種車，嚇一跳 01/05 20:53</description>
        <pubDate>Thu, 21 Dec 2006 01:48:04 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>虎尾人</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=5044</link>
        <description>作者:sbloc (阿 龜)<br/>標題:虎尾人<br/>時間:Tue Dec 19 23:56:32 2006<br/><hr/><br/><br/>我也是虎尾人耶<br/><br/>高中超喜歡騎腳踏車逛<br/><br/>去斗六看電影騎腳踏車就夠了<br/><br/>大一時(現在大三)跟高中同學共三人其腳踏車環島<br/><br/>車都是10段變速的捷安特,而且都是臨時跟別人借的,都是女生期的那種<br/><br/>花了9天,環島結束(每天就一直衝,沒有遊玩)<br/><br/>有時車壞了,去找車行老闆修,老闆說:&amp;#34;你們騎這種車環島喔~~真夭壽&amp;#34;<br/><br/>哈哈,這真是很棒的經驗<br/><br/><br/><hr/><br/>
推: gaaan:我要自己一個人去...不過要上班，會等換工作時的空檔去... 12/20 06:20<br/>
推: sbloc:一個人,還真勇敢呀!!! 12/20 09:46<br/>
推: home12852000:真酷@@騎腳踏車環島&amp;#62;&amp;#60; 摩托車我都不太能想像了 06/03 17:48</description>
        <pubDate>Tue, 19 Dec 2006 23:56:32 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>R: [練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=3104</link>
        <description>作者:CombatSniper (刺針飛彈)<br/>標題:R: [練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾<br/>時間:Sat Dec 16 09:45:08 2006<br/><hr/><br/><font color='#888888'>※引述《 gaaan (幹)》： </font><br/><font color='#888888'>: 日　　期：2006/12/10 </font><br/><font color='#888888'>: 時　　間：下午 </font><br/><font color='#888888'>: 交通工具：捷安特M3 </font><br/><font color='#888888'>: 行　　程：虎尾→斗南 </font><br/><font color='#888888'>: 　　　　　斗南→虎尾 </font><br/><font color='#888888'>: 花費時間：沒計時，大約一小時 </font><br/><font color='#888888'>: 平均時速：沒錢裝時速計...0rz </font><br/><font color='#888888'>: 備　　註：本來要去華山國小的， </font><br/><font color='#888888'>: 　　　　　不過午覺一睡就到了兩點多， </font><br/><font color='#888888'>: 　　　　　三點多才出發，所以隨便亂繞一繞... </font><br/><font color='#888888'>: 　　　　　屁股跟手腕還是不習慣，好痛... </font><br/><font color='#888888'>:&#160;&#160;</font><br/><br/><br/>我的路線是虎尾--&amp;#62;雲科大--&amp;#62;斗六棒球場--&amp;#62;雲科大--&amp;#62;虎尾<br/>100分鐘,前半段45分 後半段55分(體力有點下滑 囧rz)<br/>然後我用的不是品牌級的腳踏車<br/><br/>基本上來說<br/>進到斗南以前路很平 直路都很大 不過要小心的是車流量很多<br/>然後到斗六以前有個橋 不會很陡 但是坡長很長<br/><br/>然後斗六國小附近的高架橋 很陡 而且還有一點往內斜 (5~10deg.)<br/><br/>基本上來說這兩個能爬的過 全程就沒問題<br/><hr/><br/>
推: gaaan:我推 12/16 09:52<br/>
→: gaaan:以前(大學時)也有從虎尾騎腳踏車去雲科大過，不過現在比當時更胖了...一.一 12/16 09:53<br/>
推: CombatSniper:我也是 這學期比較忙 囧rz 12/16 10:13</description>
        <pubDate>Sat, 16 Dec 2006 09:45:08 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>R: [練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=2680</link>
        <description>作者:lib (lib)<br/>標題:R: [練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾<br/>時間:Mon Dec 11 14:13:27 2006<br/><hr/><br/>推:focus3:M3是哪一台ㄚ 12/11 13:55 <br/><br/><img src='http://www.giant-bicycles.com/backoffice/images/_upload_tw/product//06summer-jpg08.jpg' /><br/><br/><br/><br/><hr/><br/>
推: dere:這台現在在外面一台要多少錢呀？  12/14 08:48<br/>
推: lib:頂多聽到的是八五折... 12/14 13:28<br/>
推: HenryYee:最近草阿剛演的那部日劇 他騎的那台要60萬日圓耶 12/15 10:01<br/>
推: focus3:還不錯 01/02 09:41</description>
        <pubDate>Mon, 11 Dec 2006 14:13:27 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>[練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=2482</link>
        <description>作者:gaaan (幹)<br/>標題:[練習記錄] 12/10 雲林虎尾－斗南－雲林虎尾<br/>時間:Sun Dec 10 00:21:25 2006<br/><hr/><br/>日　　期：2006/12/10<br/><br/>時　　間：下午<br/><br/>交通工具：捷安特M3<br/><br/>行　　程：虎尾→斗南<br/><br/>　　　　　斗南→虎尾<br/><br/>花費時間：沒計時，大約一小時<br/><br/>平均時速：沒錢裝時速計...0rz<br/><br/>備　　註：本來要去華山國小的，<br/><br/>　　　　　不過午覺一睡就到了兩點多，<br/><br/>　　　　　三點多才出發，所以隨便亂繞一繞...<br/><br/>　　　　　屁股跟手腕還是不習慣，好痛...<br/><br/><hr/><br/>
推: lib:耶？上禮拜才陪朋友去買了一台M1說～ 12/10 00:27<br/>
→: lib:而且這個人在雲林工作XD 12/10 00:32<br/>
推: gaaan:是喔，真好... 12/10 01:16<br/>
→: gaaan:真羨慕... 12/10 01:17<br/>
→: lib:其實他原本想買M3，被我們一群人狂勸敗...哈哈哈 12/10 11:47<br/>
→: gaaan:所以還好我沒人勸敗囉？...XDDDDD 12/11 06:56<br/>
→: gaaan:不過M3的輪胎比M1的輪胎寬，騎起來應該比M1吃力... 12/11 06:59<br/>
→: lib:是啊M1輕快的咧！～ 12/11 08:33<br/>
推: focus3:M3是哪一台ㄚ 12/11 13:55</description>
        <pubDate>Sun, 10 Dec 2006 00:21:25 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>[練習記錄] 11/19 雲林虎尾－二崙永定－雲林虎尾</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=2481</link>
        <description>作者:gaaan (幹)<br/>標題:[練習記錄] 11/19 雲林虎尾－二崙永定－雲林虎尾<br/>時間:Sun Dec 10 00:17:56 2006<br/><hr/><br/>日　　期：2006/11/19<br/><br/>時　　間：上午<br/><br/>交通工具：捷安特M3<br/><br/>行　　程：虎尾→二崙(永定)<br/><br/>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;二崙(永定)→虎尾<br/><br/>花費時間：虎尾→二崙(永定)　46分鐘<br/><br/>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;二崙(永定)→虎尾　50分鐘<br/><br/>平均時速：沒錢裝時速計...0rz<br/><br/>備　　註：體能還是不好...<br/><hr/></description>
        <pubDate>Sun, 10 Dec 2006 00:17:56 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>[練習記錄] 10/29 雲林虎尾－溪洲大橋－西螺大橋－雲林虎尾</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=2480</link>
        <description>作者:gaaan (幹)<br/>標題:[練習記錄] 10/29 雲林虎尾－溪洲大橋－西螺大橋－雲林虎尾<br/>時間:Sun Dec 10 00:13:49 2006<br/><hr/><br/>日　　期：2006/10/29<br/><br/>時　　間：下午<br/><br/>交通工具：捷安特M3<br/><br/>行　　程：虎尾→斗南(台一線)→刺桐→西螺→溪州大橋→<br/><br/>&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;西螺大橋→西螺→吳厝→虎尾<br/><br/>花費時間：忘了，大約三小時<br/><br/>平均時速：沒錢裝時速計...0rz<br/><br/>備　　註：第一次騎較遠的路程，回到家後狂睡...XDDDDD<br/><hr/></description>
        <pubDate>Sun, 10 Dec 2006 00:13:49 +0800</pubDate>
     </item>

     <item>
        <title>是的，你的第一篇被我搶走了</title>
        <link>http://www.gaaan.com/TaiwanBike?p=2477</link>
        <description>作者:root (root)<br/>標題:是的，你的第一篇被我搶走了<br/>時間:Sat Dec 9 23:58:44 2006<br/><hr/><br/><br/>非常的遺憾<br/><br/>哈哈哈哈哈哈<br/><br/><br/><hr/><br/>
噓: gaaan:嗚... 12/09 23:59<br/>
推: Shiaobin:騎腳踏車感覺很好呢！ 12/10 00:04</description>
        <pubDate>Sat, 09 Dec 2006 23:58:44 +0800</pubDate>
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